ศสมช.ชุมชนอรุโณทัยเปิดศูนย์สอนประชาชนดูแลสุขภาพรับประทานอาหารสร้างภูมิคุ้มกัน

Pattaya Good News Team

ภาษาไทย/English

ศสมช.ชุมชนอรุโณทัยเปิดศูนย์สอนประชาชนดูแลสุขภาพรับประทานอาหารสร้างภูมิคุ้มกันและใส่หน้ากากอนามัยอย่างถูกวิธี

เมื่อช่วงสายของวันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2564 ที่ชุมชนซอยอรุโณทัย นายอำนวย ม่วงทองรองประธานชุมชนอรุโณทัย นางสายยิ่ง ม่วงทอง ประธานศูนย์ ศสมช.อรุโณทัย พร้อมสมาชิก อสม.ให้บริการประชาชนเนื่องจากกลับมาเปิดศูนย์วันแรกหลังมีมาตราการผ่อนปรนซึ่งในวันนี้ได้มีการตรวจคัดกรองเบาหวาน และความดัน ให้บริการตรวจสุขภาพ และจ่ายยาในเบื้องต้นให้ประชาชน พร้อมทั้งสอนการใส่หน้ากากอนามัยอย่าถูกวิธี เช่นหากเป็นหน้ากากแบบใช้แล้วทิ้ง ให้หันด้านสีเข้มมันวาวออกด้านนอก สายคลองกับหุผูกให้แน่น ล้างมือให้สะอาดหลังถอดหน้ากากอนามัย และควรเปลี่ยนหน้ากากทุกวันเพราะหากใช้ซ้ำจะเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค เพื่อ ป้องการการแพร่ระบาดของโควิด-19 รวมถึงมลพิษ PM 2.5 หากมีอาการผิดปกติ มีไข้นานหลายวันให้ไม่หายรีบพบแพทย์ทันที  และรณรงค์ให้ประชาชนสวมหน้ากากอนามัยเพื่อให้เป็นนิสัย รวมไปถึงการแนะนำในการปฏิบัติตัวเอง ในเรื่องของการใช้ชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์สร้างภูมิคุ้มกันต้านไวรัสไม่ให้เจ็บป่วยง่าย เช่นผักผลไม้แบ่งออกเป้น 3 กลุ่ม เห็ดต่างๆ เห็ดหอม เห็ดนางฟ้า เหดออรินจิ เห็ดหลินจือ กลุ่มวิตามินซี ยอดสะดา มะระขี้นก  คะน้า มะขามป้อม และกลุ่มที่มีสาระสำคัญในการป้องกันสำคัญคือ ส้ม มะนาว มะกูด หอมแดง หอมหัวใหญ่ มะรุม  แอปเปิ้ล กระเพรา เป็นต้น โดยกิจกรรมจะมีทุกวันพุธตั้งแต่เวลา 09.00 น. – 12.00 น.ของทุกสัปดาห์ ในการเปิดศูนย์ให้บริการประชาชนสำหรับผู้ที่สนใจใช้บริการสามารถมาตามวันและเวลาดังกล่าวฟรีโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย

On9th February 2021 at Arunothai Community, Mr.Amnouay Muangthoong, Arunothai Community Deputy President along with Mrs. Saiying Muangthoong, Arunothai Primary Health Care Center president and Health Volunteer (VHV) reopened Arunothai Primary Health Care Center with health care checking activity such as diabetes, pressure and etc. to citizens.  Health care checking will be held every Wednesday from 9 am to noon. Health care checking services free of charge.